Чита заняла вторую позицию в рейтинге участников весеннего запуска программы "100-дневный воркаут"

Фото: minsportzk.ru

Подведены итоги весеннего запуска программы "100-дневный воркаут".

Всего по России:

- Базовый блок прошло 485 участников (15% от всех записавшихся против 13% в прошлом запуске)

- Всю программу прошли 360 участника (11% от всех записавшихся против 12% в прошлом запуске)

Стоит отметить, что те, кто дошли до конца программы в этот раз в итоге смогли добиться результатов лучше, чем участники предыдущего запуска. Судите сами:

- В среднем в подтягиваниях участники прибавили 5 повторений (+107%), в прошлый раз - 4 повторения (+97%).

- В среднем в отжиманиях от пола участники прибавили 15 повторений (+84%), в прошлый раз - 11 повторений (+87%)

- В среднем в приседаниях участники прибавили 41 повторение (+89%), в прошлый раз - 38 повторений (+7%)

- В среднем участники набрали 2,5 килограмма веса (кто ставил перед собой такую цель) (+3,7%), в прошлый раз - 2 килограмма

- В среднем участники сбросили 3,6 килограмма веса (кто планировал похудеть) (-4,3%), в прошлый раз - 2 килограмма

Кроме того, по результатам каждого запуска мы составляем рейтинг городов и Чита стала вторым после Москвы городом в рейтинге участников.

Всю программу в Москве прошли 38 человек, в Чите – 26, в Санкт-Петербурге – 20.

Все желающие могут принять участие в осеннем запуске программы, который стартует 23 сентября 2018 года.

Итоги программы: https://workout.su/news/4732-itogi-programmy-100-dnev..

Рейтинг городов "100-дневки": https://workout.su/100/rating

Куратор программы в Чите Дмитрий Быстров отмечает, что еженедельные совместные тренировки продолжаются. И на время купального сезона переносим их на площадку, расположенную на городском пляже озера Кенон. Каждое воскресенье в 9:00. Подробности в разделе "мероприятия" - https://workout.su/trainings/city/632-chita

Последние новости Забайкальского края по теме:
Чита заняла вторую позицию в рейтинге участников весеннего запуска программы "100-дневный воркаут"

- Чита
Подведены итоги весеннего запуска программы "100-дневный воркаут". Всего по России:
16:03 12.07.2018 VisitChita.Ru
Чита заняла вторую позицию в рейтинге участников  весеннего запуска программы "100-дневный воркаут" - Минспорт Забайкальского края
Чита заняла вторую позицию в рейтинге участников весеннего запуска программы "100-дневный воркаут" - Чита
Подведены итоги весеннего запуска программы "100-дневный воркаут". Всего по России:
18:03 11.07.2018 Минспорт Забайкальского края
 
По теме
Заместитель председателя правительства России Дмитрий Козак поручил Федеральной антимонопольной службе и Министерству энергетики РФ проверить информацию о дефиците топлива на независимых автомобильных заправочных станция
16.11.2018
 
или Как в Читинском районе преступников ловят Главное отличие настоящих следователей от «сериальных», говорит Евгения Добровольская, старший следователь следственного отдела ОМВД России по Читинскому району, в том,
14.11.2018 Газета Земля
Около полудня 17 октября в Керчи (Республика Крым) 18-летний студент четвёртого курса техникума Владислав Росляков подорвал взрывное устройство в столовой, где в тот момент было полно учащихся.
23.10.2018 Газета Земля
Традиционная краевая выставка художников Забайкалья открылась в Чите - VisitChita.Ru Персональные выставки или различные выставочные проекты становятся важными событиями в культурной жизни и дают посетителям возможность не просто приобщиться к прекрасному, но и задуматься над проблемами добра и зла,
16.11.2018 VisitChita.Ru
«Ночь в театре» продет 23 ноября - VisitChita.Ru ​«Ночь в театре-2018» - это не только новый спектакль с элементами черной комедии «Цианистый калий…с молоком или без?» в постановке художественного руководителя драматического театра Николая Гадомского,
16.11.2018 VisitChita.Ru
Скульптуры и картины XX века представили на выставке «Искусство, отразившее время» в Чите - Забайкальское информационное агентство Выставка уникальных живописных полотен, графических листов и скульптуры забайкальских мастеров «Искусство, отразившее время» открылась в Музейно-выставочном центре Забайкальского края Об этом сообщили в МВЦ.
16.11.2018 Забайкальское информационное агентство
101-й годовщине Октября посвящается… В эти дни Союз Советских Социалистических Республик готовился бы к празднованию 101-й годовщины великого события.
06.11.2018 Газета Земля
Читинское радио и телевидение всегда привлекало людей целеустремленных, деятельных, талантливых, а потому с телерадиокомпанией связаны имена многих звёзд забайкальской журналистики: Вера Авдеевай, Владимир Торба, Михаил Вишняков,
06.11.2018 Газета Земля
Заместитель председателя правительства России Дмитрий Козак поручил Федеральной антимонопольной службе и Министерству энергетики РФ проверить информацию о дефиците топлива на независимых автомобильных заправочных станция
16.11.2018 Забайкальское информационное агентство
Государственным инспектором отдела земельного надзора Управления Россельхознадзора по Забайкальскому краю в октябре 2018 года была проведена внеплановая выездная проверка в Читинском районе Забайкальского края на предмет
16.11.2018 Россельхознадзор