Памятка для граждан в условиях распространения COVID-19

Памятка для граждан в условиях распространения COVID-19 - https://75.mchs.gov.ru/
Фото: 75.mchs.gov.ru

Болезнь, вызванная коронавирусной ‎инфекцией COVID-2019, – это инфекционное ‎заболевание, вызванное новым, ранее ‎неизвестным коронавирусом. По данным на 16 сентября, в Забайкальском крае число случаев заражения коронавирусной инфекцией достигло 5374 (52 за последние сутки). Из них 4533 (34 за сутки) человек вылечены и выписаны из медицинских учреждений. Общее количество летальных случаев – 64.

Уважаемые Забайкальцы! В целях предотвращения распространения COVID-2019 на территории Забайкальского края, ГУ МЧС России рекомендует следовать следующим правилам.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишних поездок и посещений многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

- не используйте вторично одноразовую маску;

- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, магазине, аптеке, а также при уходе за больным. Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?   

Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Берегите себя!

Новости соседних регионов по теме:

фото: © Владимир Гердо/ТАСС Носить маски, соблюдать социальную дистанцию и другие меры профилактики необходимые, чтобы избежать второй волны COVID-19.
22:00 17.09.2020 StolicaOnego.Ru - Петрозаводск
Они носят международное непатентованное наименование фавипиравир. Их можно будет применять для лечения пациентов с коронавирусной инфекцией в амбулаторных условиях.
20:20 17.09.2020 Говорит Москва - Москва
Министр чрезвычайных ситуаций Республики Крым Сергей Шахов, сообщил, что в период распространения новой коронавирусной инфекции крымчанам не следует забывать основополагающие правила профилактики.
18:17 17.09.2020 Crimea-news.com - Симферополь
Носить маски, соблюдать социальную дистанцию и другие меры профилактики необходимо, чтобы избежать второй волны COVID-19, будет она или нет, зависит от каждого человека, заявил министр здравоохранения России Михаил Мурашко.
17:12 17.09.2020 Bnkomi.Ru - Сыктывкар
С 21 сентября 2020 года в учреждениях УФСИН России по Алтайскому краю возобновляется предоставление осужденным длительных свиданий с родственниками.
18:12 17.09.2020 УФСИН по Алтайскому краю - Барнаул
Минздравом России совместно с АНО "Национальные приоритеты" разработали информационные ролики по вопросам профилактики коронавирусной инфекции COVID-19 у взрослых, детей и подростков.
11:24 17.09.2020 ОГБУЗ БОД - Белгород
  Принять к исполнению Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции (COVID -19) в профессиональных образовательных организациях MP3.1/2.4.0206-20.
13:44 17.09.2020 Барнаульский базовый медицинский колледж - Барнаул
В целом на 8.30 17 сентября поступила информация о 21961 гражданине, прибывших из стран, неблагополучных по коронавирусной инфекции, и контактных с больными и подозрительными на заболевание.
09:32 17.09.2020 Рязанские ведомости - Рязань
В Тюменской области от коронавируса скончалась 60-летняя женщина. У пациентки были сопутствующие хронические болезни.
11:10 17.09.2020 Тюменская область сегодня - Тюмень
Согласно данным ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ульяновской области» на 16.09.2020г зарегистрировано в Ульяновской области лабораторно подтвержденных 125 случаев COVID-19.
17:16 16.09.2020 Роспотребнадзор Ульяновской области - Ульяновск
Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того,
16:06 16.09.2020 Роспотребнадзор - Ижевск
Фото Юлии Мизоновой В Хакасии подтвердили 30 новых случаев заболевания коронавирусной инфекцией.
20:52 16.09.2020 Газета Хакасия - Абакан
На 16:30 16.09.2020 г. в Троицке подтверждено 160 случаев заболевания коронавирусной инфекцией (+ 3 за двое суток), девять заболевших скончались от сопутствующих заболеваний, выписаны 122 человека.
17:43 16.09.2020 Администрация г. Троицка - Троицк
В связи с угрозой распространения коронавирусной инфекции просим соблюдать меры предосторожности в общественных местах.
13:54 16.09.2020 Семеновский район - Семенов
Правила профилактики новой коронавирусной инфекции. Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести.
13:47 16.09.2020 Администрация города Симферополя - Симферополь
По оперативной информации Управления Роспотребнадзора по РД на 10:35 16 сентября обстановка с распространением коронавирусной инфекции в Дагестане следующая:
13:10 16.09.2020 РИА Дагестан - Махачкала
Уральский федеральный округ занял пятое место по количеству летальных исходов больных коронавирусной инфекцией, на первом месте оказался Северо-Западный федеральный округ.
14:50 16.09.2020 EaNews.Ru - Екатеринбург
ГРИПП? КОРОНАВИРУС? ОРВИ? Профилактика!   ПРОФИЛАКТИКА   Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)            Грипп,
12:44 16.09.2020 Республиканская инфекционная больница - Саранск
В Курганской области сохраняется угроза распространения новой коронавирусной инфекции.
12:39 16.09.2020 Shadr.Info - Шадринск
Еще 22 случая заболевания коронавирусом зарегистрировали в Мордовии. Таким образом общее число подтвержденных случаев коронавирусной инфекции на 16 сентября составляет 4549.
12:30 16.09.2020 НТА-Приволжье - Нижний Новгород
 
По теме
На гребне второй волны - Zabmedia.Ru Фото с сайта министерства здравоохранения Забайкальского края Система здравоохранения Забайкальского края в последнее время испытывает трудности в оказании медицинской помощи.
Zabmedia.Ru