Думаю, многим интересно узнать, как проходит жизнь спортсмена «за кулисами» его профессиональной деятельности, или как он пришёл к результату. На вопросы нашего корреспондента сегодня ответит мастер спорта по гиревому спорту Даниил Смирнов.
– Даниил, расскажешь, что тебя вдохновило выбрать именно этот вид спорта?
– Уже с детства я был очень активным, хоть у меня и не было представлений о занятиях физической активностью. Родители стали предлагать мне какой-нибудь вид деятельности, куда бы я мог девать всю свою энергию. В то время была популярна ещё музыкальная школа, но интереса у меня к ней не возникло.
Я узнал о занятиях в секции по гиревому спорту, пришёл туда, и всё закрутилось. В то время я не мог поднимать даже самые маленькие гири, они были по 8 килограммов, я начинал с маленьких гантелей. Удивительно то, что мой тренер даже тогда заметил во мне потенциал и сказал моим родителям, чтобы я не бросал это дело.
– Здорово! А какие достижения в гиревом спорте ты считаешь самыми значительными?
– Это были самые первые соревнования, тогда я поднимал гири уже по 12 килограммов и занял первое место. Я помню, что мне очень понравилось это чувство – выиграть соревнования.
Следующее значительное достижение – победа на чемпионате России среди юношей в городе Омск. Это были отборочные соревнования на чемпионат мира и Европы. Я очень упорно готовился к соревнованиям и смог их выиграть, попал на чемпионат мира, который проходил в Литве, город Каунас, там я стал бронзовым призёром. И следующее достижение – звание мастера спорта, его я выполнил в мае 2024 года, это то, к чему я долго шёл, о чём очень мечтал, и всё получилось.
– Да, долгая и упорная работа всегда приводит к желаемому результату. Расскажи, присутствует ли дисциплина в твоём распорядке дня?
– Определённой дисциплины в распорядке дня у меня нет, я занимаюсь чем захочется, так как я ещё молод и постоянно хочется движения. Единственное, я стараюсь не пропускать тренировки, для меня это недопустимо. Думаю, спортсмены, добившиеся успеха, меня поймут.
– А как ты мотивируешь себя во время тяжёлых тренировок или в преддверии соревнований?
– Моя мотивация заключается в том, что просто включаешь любимую музыку, надеваешь наушники и визуализируешь свой успех, ещё мне помогает поддержка от моих близких людей. На тяжёлых тренировках точно так же визуализируешь и стараешься кайфовать от процесса.
– Что бы ты посоветовал начинающим спортсменам, которые только начинают заниматься гиревым спортом?
– Не бросать дело в начале пути, будет очень непросто, но старайтесь не лениться и приходить в зал через день и тренироваться, слушая своего тренера, тогда всё начнёт получаться. Не ждать результата сразу, только со временем всё будет.
– Какую роль играет тренер в твоём успехе?
– Тренер является не только человеком, который создаёт тебе тренировки, но и личным психологом.
Психология в моём спорте стоит на первом месте для достижений, ведь помимо спорта у тебя есть еще и твоя личная жизнь, и тренер помогает советами, как правильно действовать в различных ситуациях, чтобы не навредить успеху в твоём спорте.
– Как гиревой спорт повлиял на твою жизнь вне спорта?
– Я однозначно стал сильнее духом, плюс это выработало у меня привычку всегда доводить начатое до конца.
– Как ты оцениваешь развитие гиревого спорта в нашей стране?
– Я думаю, популярность этого вида спорта сейчас возросла. И не только среди мужчин, но и среди девушек.
– Каким ты видишь свой путь в дальнейшем? Планируешь ли продолжить карьеру в гиревом спорте или уйти в другие сферы?
– Я планирую дальше заниматься гиревым спортом и брать от него по максимуму. Впереди путь на МСМК (звание мастера спорта международного класса), поэтому желание заниматься гиревым спортом у меня не отпадает, впереди ещё много различных больших вершин, которые нужно покорить.
Полина Стенникова,
фото из архива автора
